Форум
02.05.2014
Распечатать
Просмотров: 224
Личный опыт
Аватар пользователя rita
Рита
Рейтинг: 56

С какого возраста давать свеклу?

Хотелось бы рассказать немного о том, как я вводила в рацион дочери свеклу. Произошло это в 10 месяцев, хотя этот овощ разрешен и с 9 месяцев. Кстати, знаю, что даже двухмесячным малышам дают каплю свекольного сока для нормализации стула.

Я немного боялась того, что со свеклой возникнут проблемы. Она может вызвать аллергию, да и вообще тяжеловата для детского желудка, все-таки ее клетчатка очень грубая. Тем не менее, в мякоти содержится ценнейший элемент липотропик бетаин.

Как правильно давать свеклу?

  1. Свекольное пюре, смешанное с морковью или тыквой, дают утром в объеме одной чайной ложки.
  2. Если заметите аллергию, не отказывайтесь от свеклы навсегда, а просто подождите, пока малыш немного подрастет.
  3. Можно начинать со свекольного сока, но давать всего несколько капелек.
  4. В дальнейшем можно добавлять оливковое масло, мед, орехи – такое пюре будет намного вкуснее.

Лично мне приходилось прибегать ко всяким хитростям, потому что дочка есть свеклу не очень хотела. Приходилось заглушать вкус. А вот сын моей кумы с удовольствием ел простое пюре, без всяких добавок. Кстати, свеклу в борще моя дочка воспринимает на «ура!».

Надо сказать, что есть у меня знакомая, которая позволила своему ребенку есть свеклу лишь после двух лет. Она вычитала где-то, что данный овощ содержит вредные азотистые соединения, которые негативно действуют на детскую печень.

А вы с какого возраста начали вводить свеклу? Как воспринял малыш? Не было ли аллергии?

+1
0
-1

Нам важно ваше мнение, поделитесь им с посетителями!

Следите за нами на Google+
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.