Форум
12.09.2014
Распечатать
Просмотров: 12
Вопрос-ответ
Аватар пользователя Donisbm
Люда
Рейтинг: 0

В каких продуктах есть витамин Д?

Очень часто хожу обследоваться в приватную клинику. Недавно сказали там, что у меня в организме не хватает витамина Д. С чем мне его употреблять? В каких продуктах он содержиться и как можно пополнить организм этим витамином?

Здесь могла бы быть Ваша реклама

Дать краткий ответ на вопрос!

1 ответ пользователей на вопрос "В каких продуктах есть витамин Д?"

Аватар пользователя Таня
14 сентября 2014 в 17:46
Таня
Данный витамин содержится в кисломолочных продуктах, твороге, сыре, а еще растительном и сливочном масле, желтках яйца, морепродуктах, печени рыб(наибольше в палтусе и треске), в рыбьем жире, тунце, сельди, макрели, скумбрии. В молоке витамина не так много, да и к тому же в нём наличествует фосфор, который препятствует его усвоению
Следите за нами на Google+
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.