Форум
14.02.2014
Распечатать
Просмотров: 252
Личный опыт
Аватар пользователя dasha
Даша
Рейтинг: 418

Какая польза чая из малины?

Малиновый чай полезен тем, что в нем сохраняются витамины самой ягоды, такие как витамины A, PP, B2, E, C. А они, в свою очередь, хорошо воздействуют на организм и помогают при лечении различных заболеваний.

То, что малина полезнейшее растения все знают с раннего детства. Но как именно помогает здоровью малиновый чай для многих остается загадкой.

Как бы ни заваривали малиновый чай, он все равно остается вкусным и полезным. А ведь его можно приготовить не только из малинового варенья, а с помощью сушеных ягод, веток, свежего и сушенного малинового листья. Каждый обязан попробовать все варианты и выбрать тот, который пришелся по вкусу.

Особенность именно этого чая в том, что он помогает справиться с некоторыми заболеваниями не только при приеме внутрь. Чаем с малиной полощут горло и делают из него примочки при угревой сыпи.

Польза чая с малиной:

  • помогает ускорить процесс выздоровления при простуде, гриппе и ангине;
  • значительно улучшает процесс пищеварения;
  • малиновый чай эффективен при проблемах с желудочно-кишечным трактом;
  • напиток способствует повышению аппетита;
  • чай с малиной отменное общеукрепляющее и витаминное средство;
  • особенно чай необходим беременным женщинам, поскольку малина содержит фолиевую кислоту;
  • помогает при стоматите, ускоряя процесс заживление язвочек;
  • примочки из малинового чая способствуют избавлению от угревой сыпи;
  • действующее средство при болях в суставах;

С положительным влиянием чая с малиной на организм разобрались, а теперь выясним, как правильно его заварить, чтобы извлечь пользу.

Рецепт заваривания сушеных ягод малины:

Две столовые ложки ягод залить стаканом кипяченой воды. На протяжении 5 минут продолжать кипятить на медленном огне. Затем 10 минут настоять и добавить сахар по вкусу. За два часа до сна нужно выпить два стакана малинового чая.

Рецепт заваривания листьев малины:

Предварительно высушить малиновые листья. Две чайные ложки листьев заливают двумя стаканами кипятка. Чаю необходимо настояться 10 минут, а после налить в чашку и добавить необходимое количество сахара.

Рецепт чая с малиновым вареньем:

В стакан теплой воды добавить три чайных ложки варенья. С помощью этого напитка можно быстро снизить жар.

Рецепт чая с малиновых веток:

Промойте ветки малины и положите в кастрюлю с водой. Прокипятите на протяжении 10 минут и полчаса дайте настояться. Пить нужно трижды в день до еды по 300 г. Такой чай помогает избавиться от кашля.

Еще можно высушить молодые ветки малины, а затем тщательно измельчить их. Заваривают чай в пропорции 1 столовую ложку на 2 стакана кипяченой воды.

Польза чая с малиной доказана и обоснована неоднократными медицинскими исследованиями. Так что улучшайте свое здоровье с помощью напитка на основе вкусных ягод, но не превышайте количество выпитого. Допустимая доза малинового чая не больше 2 литров в день.

  • Да
    0
  • Нет
    0
+1
0
-1

Нам важно ваше мнение, поделитесь им с посетителями!

Следите за нами на Google+
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.