Морковь — одно из самых ценных овощных растений. Морковь – это древний секрет юности, красы и долголетия. Греки знали о нужных свойствах моркови. Гиппократ считал ее очень ценной для организма. В моркови в большенном количестве содержится каротин, который при попадании в организм преобразуется в витамин А. Морковь также является источником витаминов С, В, D, E. Морковь содержит минералы и микроэлементы – калий, кальций, железо, фосфор, йод, магний, марганец. Морковь оказывает общеукрепляющее действие на весь человеческий организм. Она помогает очистить кровь, вывести из организма вредные вещества, восстанавливает обмен веществ, увеличивает активность всех внутренних органов. Употребление моркови очень полезно при авитаминозе и малокровии. Морковь также улучшает пищеварение, избавляет запоры и геморрой.
Морковь — одно из самых ценных овощных растений. Морковь – это древний секрет юности, красы и долголетия. Греки знали о нужных свойствах моркови. Гиппократ считал ее очень ценной для организма. В моркови в большенном количестве содержится каротин, который при попадании в организм преобразуется в витамин А. Морковь также является источником витаминов С, В, D, E. Морковь содержит минералы и микроэлементы – калий, кальций, железо, фосфор, йод, магний, марганец. Морковь оказывает общеукрепляющее действие на весь человеческий организм. Она помогает очистить кровь, вывести из организма вредные вещества, восстанавливает обмен веществ, увеличивает активность всех внутренних органов. Употребление моркови очень полезно при авитаминозе и малокровии. Морковь также улучшает пищеварение, избавляет запоры и геморрой.
С целебной целью употребляют как сырую, так и вареную морковь, цельный и разведенный морковный сок, семечки и ботву. Свежеприготовленный морковный сок усваивается организмом резвее, потому что в нем отсутствует клетчатка.
Материалы предоставлены с Интернет-сайта www.otvetin.ru
Array