Какао содержит соли кальция, магния, калия, фосфора, также глюкозу и фруктозу. В какао содержится много антиоксидантов, еще больше, чем в чае. Какао оказывает на организм тонизирующее воздействие, он полезен при активной физической и интеллектуальной работе. Какао хороший антидепрессант. В какао содержится алкалоид – теобромин, он действует бодряще, однако еще мягче, чем кофеин.
Напиток из какао-порошка очень благоуханный и приятный на вкус. К тому же он к тому же нужный. Однако чрезвычайно увлекаться эти напитком не стоит, исключительно в разумных границах какао принесет организму пользу.
Какао может поменять кофе, теобромин не оказывает подобного сильного воздействия на нервную систему. При всем этом он интенсивно повлияет на дыхательную системы. Какао полезно при заболеваниях дыхательных путей, к примеру при бронхиальной астме. Какао провоцирует выделение желудочного сока, этот напиток полезен при пониженной секреции желудка. Так же какао, приготовленное на воде, полезно при диарее.
Какао есть возможность давать детям с 3-х лет. Полезно какао школьникам, этот напиток отлично снимает голод и присваивает силы. Полезно какао и людям, перенесшим томные заболевания. Однако употреблять какао в огромных количествах вредоносно! Нужна умеренность.
Материалы предоставлены с Интернет-сайта www.otvetin.ru
Array