nelli
Привет! Моя дочка ест ужасно плохо: 2 ложки супа, три ложки каши и творожок. Правда пьет много, хоть это радует. Выглядит она здоровой, настроение у нее хорошее, на активность не жалуемся, но в весе она не прибавляет. Мне советовали настойку полыни, это помогает? Жду советов!
Рая
Ответ эксперта:
Приветствую! Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок уминал кашу за обе щеки, но так бывает не всегда, чаще приходится уговаривать чадо съесть хотя бы еще ложечку. Если детки едят мало, но в то же время не имеют проблем с весом, беспокоиться не следует. Другое дело, если сын или дочь значительно отстают в весе от необходимой нормы.
Способы повышения аппетита у детей
- Отменить перекусы. Если ребенка лишить печенек, конфет и сладких соков, то во время основного приема пищи он съест больше чем обычно;
- Украсьте блюдо. Красивая детская посуда и рисунки джемом на блинчиках или фигурки из овощей подарят ребенку положительные эмоции. Как показывает практика, красивую пищу ребята съедают без лишних уговоров;
- Прогулки на свежем воздухе. Они всегда пробуждают аппетит. Естественно, если ребенок день сидел дома за просмотром мультиков, он будет вялым и без желания хорошо покушать;
- Яблочный сок. Его дают ребенку за полчаса до еды, в такой способ вырабатывается желудочный сок и повышается аппетит;
- Ягоды клубники, ежевики, барбариса, можжевельника, черной смородины. Способствуют хорошему аппетиту у крохи, только кушать их нужно немного и за 30 минут до еды;
- Настойка полыни. Это еще «бабушкин» рецепт для пробуждения желания больше покушать, но поскольку трава горькая, деткам этот вариант совсем не понравится;
- Медикаментозные препараты. Самые популярные даже для грудничков Элькар (L-карнитин), глицин, лизин, ферменты (Креон), но принимать их разрешено только после консультации с врачом.
Если ребенок полностью здоров, то один из этих способов обязательно подействует, а в случае применения нескольких вариантов одновременно, вскоре вес крохи точно увеличится до необходимого уровня.