Луковый суп варим из лука репчатого (7 шт.), капусты пол вилка, два перца, сельдерей и морковка. Суп варим не на бульоне, овощи до готовности варим и потом суп измельчаем в крем образное состояние. Каждое утро варим свеженький супчик, в том случае есть его прохладным — эффект будет гораздо заметнее (другими словами килограммы будут быстро уменьшаться). Да и в тёплом виде луковый супчик ведёт равномерно к похуданию.
Существует высококачественная и не непростая диета — это диета на луковом супе. Для французов это блюдо считается реальным лакомством, суп нужно есть на каждый приём еды и по мимо этого есть возможность есть некие овощи и фрукты.
Сколько есть возможность за один раз съедать подобного супа? Сколько угодно, прямо до 5 мисок. Он не калориен, зато жажда и голод утоляются сходу.
По мимо лукового супа нужно пить воду, пить кофе и чай (как аналог воде), есть есть возможность все фрукты (только не виноград и не банан), овощи сырые либо на пару, плюс к этому один раз в неделю на обед и на ужин есть возможность съесть кусочек (300 гр.) вареного мяса.
Материалы предоставлены с Интернет-сайта www.otvetin.ru
Array