Нам потребуются: два кальмара, один сладкий перец (лучше красноватого цвета), пол банки кукурузы консервированной, одно зелёного цвета яблочко, гр 50 сыра твёрдого и один апельсин, острый перец (совершенно чуть-чуть), масло оливковое, чуть-чуть уксуса, перец, соль.
Салат этот есть возможность есть на ночь, потому что он не калорийный. В состав входят апельсин, яблоко и другие составляющие. Вот рецепт салата «Вечерний».
Салат «Вечерний» чаше всего выкладывают слоями. Однако есть возможность не придерживаться этого, а просто размешать все составляющие.
Прекрасно будет, в том случае салат этот вы будете выкладывать в высочайшие десертные бокалы.
Итак, первым слоем мы будем выкладывать кальмары. Мы их за ранее моем, отвариваем, чистим и нарезаем очень узкой соломкой.
Сверху на кальмары выкладываем яблоко, потом перец. Яблоко мы нарезаем соломкой (в отсутствие шкурки), перец нарезаем тоже узкой соломкой.
Сверху выкладываем кукурузу консервированную
Потом у нас идёт апельсин. Его мы очищаем, разбираем на дольки и эти дольки мелко нарезаем.
Потом (оканчивающим слоем) у нас будет сыр. Его мы просто натираем на тёрке.
Сейчас нужно готовить заправку. Смешиваем пару ложек растительного масла, плюс пару капель уксуса, чуть-чуть нарезанного острого чили перца, добавляем соль и перец. Кропотливо размешиваем.
Этой заправкой поливаем салат по краю. Уже в процессе поглощения салата заправка будет смешиваться с продуктами.
Салат «Вечерний» есть возможность не охлаждать в холодильнике за ранее, а сразу его есть.
Приятного аппетита!
Материалы предоставлены с Интернет-сайта www.otvetin.ru
Array