1-ый метод.
Издавна понятно многим, что при похудании употребляется яблоковый уксус. Как его необходимо использовать?
Нужно употреблять по одному стакану консистенции. Которая состоит из 1-го стакана воды, меда – половина чайной ложки и яблокового уксуса – одна столовая ложка. Эту смесь нужно хорошо взболтать и пить прямо перед приемом еды. В летнее время к такому напитку есть возможность положить лед, а зимнее время есть возможность применять теплую воду.
2-ой метод.
Для бодрости есть возможность поутру выпивать смесь из одной ложки столового уксуса, одна чайная ложка мёда и все перемешать в одном стакане воды.
3-ий метод.
Подходит для тех, кто не употребляет мёд либо на него аллергия. Потому довольно смешать в стакане с теплой водой одной столовой ложки уксуса яблокового и испить днем еще на пустой желудок.
4-ый метод.
Есть возможность прием яблокового уксуса распределить на целый день. Для этого днем, в обеденное время и на ночь нужно выпивать смесь из стакана воды и 2-ух чайных ложек уксуса. Это поможет лишиться нескольких кг.