Грипп — острое заразное, стремительно распространяющееся болезнь, поражающее органы дыхания, нервную, а время от времени и сердечно-сосудистую системы. Возбудителем гриппа является вирус, размножающийся в слизистой дыхательных путей; он распространяется в воздухе совместно с маленькими капельками слюны; слизи и мокроты, выделяемыми гриппозными нездоровыми при чиханье, кашле, разговоре. Грипп — одна из самых заразительных заболеваний.
Что необходимо делать, чтоб не захворать гриппом:
Избегать контакта с лицами, имеющими проявления гриппозной инфекции; ограничить посещения мест огромного скопления людей; нередко проветривать помещение; нередко вымывать свои руки с мылом; стремиться не касаться глаз, носа либо рта немытыми руками; избегать объятий, поцелуев и рукопожатий; прикрывать нос и рот при чихании либо кашле разовой носовой салфеткой, которую сразу после использования необходимо выкинуть; в том случае у человека есть симптомы гриппа, то нужно держаться от него на расстоянии не меньше 2-ух метров.
Многолюдные места нужно посещать в специальной маске, прикрывая не только лишь рот, да и в неотклонимом порядке носовую полость, по другому данная мера защиты будет малоэффективна. После пребывания в местах массового скопления людей, необходимо продезинфицировать руки спиртовым веществом.
До выхода из обители нужно хоть каким, из предлагаемых в аптеках средств, обработать слизистую носа, что создаст дополнительный барьер для заразных болезней.
Употреблять в еду продукты, повышающие иммунитет; принимать витамины С, А, Омега-3.
Симптомы гриппа: высочайшая температура, кашель, боль в горле, насморк либо заложенный нос, ломота в теле, боль в голове, озноб и чувство вялости.
Источник материала Интернет-сайт novosti.dn.ua.
Дополнительно на New-Best.com
Все ответы на тему «Грипп».
Продукты, повышающие иммунитет.
Как сшить марлевую повязку?
Что такое иммунитет?
Как укрепить иммунную систему?
Как повысить иммунитет?
Полезные ссылки
Как не заразиться гриппом.
Как верно питаться, чтоб не заразиться гриппом.
Как не захворать гриппом.
Атака вирусов. Как выйти здоровым из эпидемии гриппа
Array
