Что пригодится для изготовления
Очень нужный салатик, отдельно для тех, кто старается поддерживать вес в норме и не переедать. Салатик не только лишь нужный, да и очень гармонический по сочетанию товаров.
Что пригодится для изготовления
Микст из салатных листьев
Одно яблоко
Одна большая морковка
Горсть ядер грецкого орешка
Две столовых ложки масла грецкого орешка либо хоть какого растительного масла
Столовая ложка винного уксуса
Чайная ложка готовой горчицы
Соль и темный молотый перец по вкусу
Изготовление
Яблоки очистите от кожицы и семян, нарежьте дольками. Морковку натрите на большой терке. Салатные листья вымойте под проточной водой, удалите все завявшие части. Орешки немного подсушите в духовке либо на сухой сковородке и ножиком порубите большими кусками. Есть возможность измельчить в блендре, однако не до состояния маленькой крошки.
Салатные листья порвите руками, уложите на дно салатника.
Для заправки уксус и растительное масло смешайте, немного взбейте венчиком. Добавьте горчицу, соль и темный молотый перец, снова взбейте. Полейте заправкой салатные листья. Сверху уложите смесь из морковки и яблок, полейте оставшейся заправкой и орехами.
Приятного аппетита!