Вкусную и полезную овсянку с ягодами есть возможность приготовить в хоть какое время года. Зимой добавляются замороженные ягоды, летом – свежайшие. Это базисный рецепт, напишу в отсутствие конфигураций, а вы подстраивайте под себя.
Что пригодится для изготовления (продукты на одну порцию)
Половина стакана обычных овсяных хлопьев (не резвого изготовления)
Стакан воды (либо чуток больше)
Половина стакана замороженных ягод
Мед либо сахар по вкусу (приблизительно – столовая ложка)
Молотая корица по вкусу
Изготовление
Хлопья с вечера залить водой, днем поставить на плиту, варить на небольшом огне одну – две минутки с момента закипания. Есть возможность довести до кипения, выключить, накрыть крышкой и дать настояться. В готовую кашу добавить ягоды. В том случае ягоды замороженные, то их лучше положить в жаркую кашу пока она стоит на огне, чтоб ягоды оттаяли и прогрелись. Сахар смешать с корицей, положить в кашу, перемешать. Масло добавлять не надо, каша имеет хороший вкус за счет ягод, корицы и меда. Выходит очень быстрый, нужный завтрак. Ягоды подходят любые, на ваш вкус – черника, ежевика, малина – что есть на этот момент на даче либо в морозилке. Есть возможность по вкусу добавить орехи.
Материалы предоставлены с Интернет-сайта www.otvetin.ru
Array