Нужно применять последующие продукты:
Запечённая тыква с морковью припоминает по смеси пастилу с приятным запахом и является хорошим десертом для тех, кто обязан повсевременно считать потребляемые калории. Сладкое лакомство является лёгким и питательным блюдом, и собственной простотой изготовления заинтригует всякую хозяюшку. Итак, начинаем изготовление лёгкого и питательного десерта.
Тыква – приблизительно 500 граммов;
Морковь – около пятисот граммов;
Яйцо куриное – три штуки;
Мука – приблизительно триста граммов муки;
Соль;
Сметана.
Порядок изготовления:
Для изготовления данного блюда нужно морковку почистить и промыть, потом порезать на куски и сложить в кастрюлю. Тыкву почистить от кожицы, удалить сердцевину, порезать на кубики и также сложить в кастрюлю к моркови. Поставить на огнь и варить. После того как овощи сварятся перетереть их через сито либо в блендере. В приобретенное пюре необходимо добавить взбитые яичка/ соль и просеянную пшеничную муку. После чего массу хорошо размешать. Раздельно приготовить форму, смазать ее маслом, также разогреть духовку. Потом морковно-тыквенную массу вылить в форму и поставить в духовку для запекания. Готовую запеченную тыкву с морковью подавать со сметанкой. Приятного аппетита.