Для начала необходимо осознать, вправду ли малышу не хватает грудного молока? В том случае ребенок постоянно писает (шесть-восемь раз в день) и нормально добавляет в весе, то, может быть, что его неспокойное поведение связано с переменами погоды, неуввязками с животом либо последствиями родовой травмы. Бывают естественные кризисы лактации, при которых организму мамы нужно время для того, чтоб приспособиться к возросшим потребностям малыша.
К огорчению, очень нередко современным мамам приходится вести реальную «битву за молоко». Так охото подкармливать собственного малыша грудью длительно и с наслаждением, а приходится докармливать его молочной консистенцией либо даже целиком перебегать на искусственное вскармливание. Поделюсь своим опытом, как этого избежать.
Как быть, в том случае материнского молока вправду не хватает?
1. Чаще прикладывайте малыша к груди.
2. Купите бюстгальтер, высоко поднимающий грудь.
3. Проверьте, верно ли малыш захватывает грудь.
4. Перед кормлением делайте массаж груди по направлению к соску и выпивайте стакан жаркого молока либо чая.
5. Пересмотрите собственный рацион, может быть, вы недостаточно всеполноценно питаетесь.
6. Купите особый молочный чай. Многие фирмы-производители детского питания выпускают такие чаи.
Домашние средства, увеличивающие лактацию:
Напиток из тмина
Столовую ложку семян тмина залейте жаркой водой. Добавьте нарезанный лимон (в отсутствие кожицы), сахар и варите на слабом огне пять-десять минут. Остудите. Процедите и принимайте по половинке стакана трижды в день.
Сливки и тмин
Залейте одну столовую ложку семян тмина стаканом сливок, положите в глиняний горшочек и поставьте в духовку при малом нагреве на полчаса. Охладите и принимайте по одному стакану два раза в день.
Морковь с молоком
Кропотливо помойте маленькую морковку, почистите и обдайте кипяточком. Мелко натрите на терке, залейте молоком либо сливками. Принимайте по стакану дважды в день. Готовьте перед употреблением.
Настой аниса
Семечки аниса залейте кипяточком и настаивайте один час. Настой принимайте охлажденным, по две столовые ложки 3-4 раза в день.
Сироп из растений одуванчика
Днем в ясную погоду соберите цветки одуванчика. Четыре стакана растений залейте водой, положите размельченный и очищенный лимон и варите 60 минут на слабом огне, процедите. Сделайте сладкий сироп — 800г сахара на пол-литра воды. Добавьте в отвар одуванчика, размешайте, дайте закипеть и разлейте по бутылкам. Добавляйте сироп в столовую воду в отсутствие газа либо чай. Очень вкусное средство 🙂
Отвар из травок
Одна часть аниса, одна часть крапивы, одна часть корней одуванчика, одна часть семян тмина. Залейте две столовые ложки этой консистенции 2 стаканами кипяточка и настаивайте 20 минут. Процедите через марлю и принимайте через час после пищи, по полстакана дважды в день.
Материалы предоставлены с Интернет-сайта www.otvetin.ru
Array