Никто не любит болеть, однако, но, заболеваниям абсолютно непринципиально — обожают их либо нет. Простуда доставляет человеку много морок: заложенный нос, мигрени, слезящиеся от света глаза… Как стремительно излечиться от простуды? Вот немного действующих рецептов.
На ранешней стадии заболевания попарьте ноги в жаркой воде, потом стремительно облейте их прохладной водой, наденьте теплые шерстяные носки и немедля отчаливайте в кровать.
Пейте как есть возможность больше напитков, содержащих витамин С: цитрусовые соки, чай с шиповником и смородиной, чай с лимоном.
Капает из носа и слезятся глаза? Горсть ромашки заварите стаканом кипяточка, дайте настояться. Потом влейте туда еще пол-литра кипяточка и держите голову над миской, вдыхайте пар.
Перед сном выпивайте горячее молоко, в каком варились плоды фенхеля. Это очень облегчит ночной кашель.
При сильном кашле грудь и спину натрите мазями, содержащими эфирные масла. Укутайтесь в теплый шерстяной плед и ложитесь спать.
Травяные чаи владеют потогонным средством, они могут быть приготовлены из сухих листьев и плодов малины, ромашки, чабреца. Воздержитесь на время заболевания от алкоголя и тем паче — от курения!