Не считая положительных чувственных воспоминаний массаж головы имеет и многие другие полезные последствия, в том числе восстановление кровообращения кожи головы, также способствование в приобретении волосами здорового вида и блеска. Отменно выполненный массаж головы очищает кожу от ороговевших частиц эпидермиса, а не считая того, улучшает секреторные функции сальных и потовых желез.
Массаж головы является процедурой, которую довольно постоянно, а еще поточнее — как есть возможность почаще, необходимо создавать каждому человеку.
При проведении процедуры массажа головы существенно расслабляются повсевременно напряженные головные мускулы, что приводит к довольно сильному успокоительному эффекту, обеспечивающему неплохой настрой после процедуры массажа, также глубочайший настоящий сон. Проведение процедуры массажа головы провоцирует возбуждение нервно-рецепторных окончаний в коже, запускающих рефлекторные реакции организма, что приводит к гармоническому взаимодействию актуально принципиальных процессов во всём организме, а отдельно в нервной системе.
Проведение процедуры массажа головы следует начинать с втирания особых массажных средств в кожу головы. Сухая кожа идеальнее всего принимает питательные формулы в виде оливкового либо другого растительного масла, взятых в равных долях с репейным маслом либо касторовым маслом. Для жирной кожи идеальнее всего применять средства, специально созданные для жирного класса кожи. Подготовка волос заключается в их подготовительном аккуратном расчесывании с помощью древесного гребня в различных направлениях. Сами волосы должны быть немытыми, однако сухими.
Процесс массажа головы начинается легкими движениями кончиками пальцев, которые разогревают кожу. Потом происходит постепенное повышение силы давления. На заключительном шаге массажа необходимо действовать при помощи ласковых поглаживаний в отсутствие сильного нажима.
Основой процедуры массажа является выполнение кругообразных движений. При всем этом ладошки сгибаются, а пальцы немного расставляются и ставятся на поверхность кожи. В данном случае большой палец рук играет роль опоры, а другие пальцы являются массирующими. Кожа несильно придавливается к кости и после чего двигается радиальными движениями, вместе с этим сжимая поверхность кожи и разминая ее.
Основными направлениями движений при выполнении массажа головы являются: от фронтальной части головы до задней границы волос. Сначала массируется волосяная часть находящаяся нужно лбом, при всем этом начало движений идет от центра головы к ушам, а потом в направлении основания черепа. После чего направления движения идут от основания черепа до маковки и лобной части по центральной полосы черепа. Потом очередность движений повторяется.
Материалы предоставлены с Интернет-сайта www.otvetin.ru
Array