Менструальный цикл — от лат. menstruus («лунный цикл», каждомесячный) — повторяющиеся конфигурации в организме женщины репродуктивного возраста, направленные на возможность зачатия. Началом менструального цикла условно считается 1-ый день менструации.
Миллионы годов назад природа установила и поддерживает в женщинах подобную программку. Железы и гормоны работают фактически бесперебойно, поскольку от этого зависит выживание всего населения земли. И менструация — нужная часть актуального цикла. Ее био смысл в том, чтоб приготовить неплохую питательную среду для предстоящего развития оплодотворенной яйцеклетки и комфортабельного пребывания плода в материнской утробе. На генном уровне организм женщины настроен на то, чтоб меж менструациями были продолжительные промежутки — периоды покоя, другими словами беременности, и лактация.
Менструальный цикл — цепочка сложных взаимосвязанных процессов. Четкость детородной деятельности женщины регулируют подкорковые структуры мозга, которые создают гормоны и управляют работой эндокринных желез. В том случае дамский организм в протяжении долгого времени в отсутствие перерыва и отдыха живет только по одной программке, в ней на какой-нибудь стадии может произойти сбой. А из-за лишнего наращивания эндометрия значительно повысится риск онкологических болезней.
Слаженная работа органов и систем находится в зависимости от огромного количества причин, которые регулирует сама природа. Это означает, что временами женщина должна беременеть, вынашивать, рождать и подкармливать грудью. Такая ее био программка. Сбои в работе данной программки отражаются прежде всего на менструации.
Обычный менструальный цикл
Обычный менструальный цикл устанавливается не сходу, а спустя определенное время, обычно на это уходит полгода — год.
Обычный менструальный цикл — приблизительно 28 дней, 1-ый день месячных принято считать первым днем цикла.
1-ые 5 дней сопровождаются снижением уровня прогестерона в организме женщины, что и является предпосылкой кровотечения. В это время происходит отторжение слизистой оболочки, выстилающей полость матки. В эти дни увеличивается уровень другого гормона — эстрогена.
Дни с 5-ого по четырнадцатый сопровождаются обычно окончанием месячных (как правило это происходит через 4-5 дней после начала). На девятый — тринадцатый день цикла наступает возможный период зачатия, в это время уровень эстрогена более велик. На четырнадцатый день наступает овуляция (выход яйцеклетки из яичника).
В период с пятнадцатого по 20 3-ий день, после овуляции уровень гормона эстрогена миниатюризируется, а из фолликула, из которого вышла яйцеклетка, формируется «желтое тело», которое начинает производить прогестерон.
В период с 20 4-ого по 20 восьмой день начинает уменьшаться уровень гормона прогестерона. В тот же период женщина может ощутить возникновение симптомов наступающей менструации.
Обычный менструальный цикл предполагает постоянное направление месячных по 4-5 дней через каждые 25-35 дней. Кровотечение не обязано быть обильным и фактически не сопровождаться болями. В том случае есть какие-либо отличия от этих характеристик, то есть возможность уже говорить о нарушении менструального цикла и необходимо непременно обратиться к доктору.
Фазы менструального цикла
1) Менструальная фаза
Это самая болезненная фаза менструального цикла, когда происходит кровотечение. Чаше всего, этот шаг продолжается 3-6 дней. В это время матка отвергает верхний слой выстилки с неоплодотворенной яйцеклеткой. 1-ый день настоящей менструации (кровотечения) именуют первым днем цикла, от него и ведут предстоящий отсчет.
2) Пролиферативная (фолликулярная) фаза
Что происходит с яичниками:
Еще до прекращения менструального кровотечения мозг начинает посылать сигналы, подготавливая организм к последующей овуляции. С импульсами в яичники поступает гормон под заглавием ФСГ (фолликулстимулирующий гормон). Он вызывает повышение размеров и развитие нескольких фолликулов, содержащихся в яичниках. Равномерно один из фолликулов возрастает в размере больше других.
Что происходит с маткой:
В это время в организме происходит также выброс другого гормона — эстрогена. Эстроген действует на выстилку матки, стимулируя ее альтернативу и обновление. Не считая того, эстроген действует и на шеечную слизь, которая при всем этом становится агрессивной к сперме.
Все это происходит равномерно в направление первых 2-ух недель после окончания менструального кровотечения, когда ФСГ провоцирует развитие яйцеклетки, а эстроген содействует подмене маточной выстилки. Также следует выделить, что длительность этой фазы не ограничена определенным количеством дней. Даже в самом постоянном женском недомогании проявляется нерегулярность, поскольку стресс и другие причины могут продлить эту фазу и отсрочить овуляцию.
Все же, в определенный момент цикла в эту игру вступают еще два гормона, что понижает уровень содержания ФСГ и приводит к овуляции.
3) Фаза овуляции
Что происходит с яичниками:
В этой фазе менструального цикла вырабатывается ЛГ (лютеинизирующий гормон). Время от времени этот процесс именуют лютеинизирующим «взрывом», так как уровни содержания этого гормона быстро вырастают, добиваются пика, а потом спадают. Этот гормона также действует на фолликулы и тогда же изменяет шеечную слизь, которая становится более восприимчивой к сперме. Итак, на фоне увеличения уровня ЛГ происходит понижение уровня ФСГ. При всем этом фолликул лопается и выпускает готовую к оплодотворению яйцеклетку. Яйцеклетка плавненько перемещается в фаллопиевы трубы, где ожидает встречи со сперматозоидом.
Яйцеклетка (либо оvum) живет очень недолго — всего 12-48 часов, потому для зачатия сексапильный акт необходимо планировать перед овуляцией, чтоб сперма (которая живет целых 5 дней) уже находилась в фаллопиевых трубах, ждя возникновения яйцеклетки.
Что происходит с маткой:
Длится обновление маточной выстилки.
4) Лютеиновая фаза
Эта фаза не ограничена во времени. Повторимся, что у каждой женщины менструальный цикл проходит строго персонально, но в общем лютеиновая фаза продолжается примерно 10-16 дней (не больше!). При попытках зачатия дни лютеиновой фазы считают как дни после овуляции (ДПО).
Что происходит с яичниками:
После образования яйцеклетки выработка ЛГ в один момент прекращается. В это время восприимчивая к сперме шеечная слизь очень стремительно сохнет. Яйцеклетка уже покинула фолликул, но его работа еще не закончена. Этот фолликул, который сейчас именуется «желтым телом», после образования яйцеклетки немедля начинает производить гормон прогестерон.
Что происходит с маткой:
В том случае эстроген подготовил обновление маточной выстилки, то задачка прогестерона — сделать выстилку поглощающей и плотной. Другими словами, выстилка становится сверхчувствительной к хоть какой оплодотворенной яйцеклетке, которая попадает в матку и встраивается в ней!
Первоисточники:
Дополниткльно на New-Best.com: