О том, как сделать лучше цвет лица грезят многие. Наверняка, не имеет смысла говорить о том, что кожу необходимо постоянно увлажнять, тонизировать, защищать от вредных лучей и проделывать еще массу сложных процедур. По сути все еще проще! Следуйте этим обычным правилам по уходу за кожей, и итог не принудит себя длительно ожидать!
1. Пейте больше воды. Увлажнять кожу необходимо не только лишь снаружи, да и изнутри.
2. Не запамятовывайте очищать кожу лица. Всегда смывайте мейкап перед сном, наносите косметику лишь на очищенную кожу и не пользуйтесь чужим спонжом для пудры либо румян. Подавляющее большая часть все еще запамятывает про эти обыкновенные правила.
3. Пытайтесь убирать волосы от лица. Волосы очень стремительно впитывают всю пыль и грязь. Убирайте волосы подальше от лица при нанесении лака либо мусса для укладки, все это может вызывать раздражение и загрязнять лицо.
4. Не злоупотребляйте косметическими процедурами. Очистки лица, и другие подобные процедуры есть возможность проводить не почаще 2-ух раз за месяц. В неприятном случае такие визиты к косметологу плохо сказываются на красе вашей кожи.
5. Непременно увлажняйте кожу на ночь. Очередное принципиальное норма ухода за кожей… Во время сна ваша кожа восстанавливается и обновляется, потому так принципиально не забывать об ее увлажнении. Ночные кремы для кожи обычно более питательные и жирные, ежели дневные.
6. Домашние рецепты красы. Поверьте, рецепты наших бабушек все еще актуальны! Используйте маски, которые улучшаю цвет лица. Маски из огурцов, клубники, хлопковая ткань, пропитанная молоком, будут очень полезны для вашей кожи, они содействуют ее очищению и восстановлению кожи, а главное они на 100% натуральные.
7. Настоящий сон. Ну естественно вы это понимаете. Самый обычный и действенный рецепт красы — это настоящий здоровый сон и моционы на свежайшем воздухе. Помните, что никакие косметические средства не скроют следов бессонной ночи либо нехватки кислорода. Восемь часов здорового сна предупреждают ранее возникновение морщин и сохраняют кожу упругой.
Очередной способ улучшения цвета лица — косметический лед.
Косметологи издавна сделали вывод, что утренним умываниям хлорированной водопроводной водой лучше предпочесть протирание лица кусками косметического льда. Говорят, что так поступала императрица Екатерина II, до старости сохранившая гладкую кожу и свежайший цвет лица.
Механизм воздействия льда на кожу такой — сначала процедуры происходит краткосрочное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубочайших, из-за этого обеспечивается усиленный приток крови. По окончании контакта со льдом поверхностные сосуды расширяются, капилляры заполняются кровью, кожа начинает «дышать». Как следствие — усиление клеточных обменных процессов, сглаживание морщин и появление природного румянца.
Изготовление косметического льда в домашних критериях не составит огромного труда. Эффективнее всего делать его не из обычный воды, а из отваров травок. Более приметный эффект дает отвар ромашки, также отлично действуют отвары мяты, вереницы, тысячелистника, шалфея, липового цвета либо их композиции.
Возьмите столовую ложку травки либо консистенции травок, заварите ее в термосе стаканом кипяточка, дайте настояться 30 минут, охладите, процедите и залейте в формочки для льда. Воду идеальнее всего взять питьевую либо хотя бы отфильтрованную, еще лучше, в том случае это будет минеральная вода в отсутствие газа. Применять косметический лед лучше в направление недели.
Пытайтесь соблюдать правила использования льдом. Во-1-х, не переохлаждайте кожу, чрезмерное усердие в этом случае ни к чему. Воздействие льда обязано быть краткосрочным и продолжаться максимум 3-5 минут. Начинайте с 5 проходов по одному участку кожи, и равномерно повышайте это количество до 20.
Во-2-х, ведите куски льда по массажным линиям лица. Массажные полосы — это направления, повдоль которых кожа растягивается меньше всего: от центра лба к вискам, от центра подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к середине уха, от крыльев носа к вискам. За три недели схожих утренних «ледяных умываний» ваша кожа приметно сделает лучше собственный вид.
Маски для лица (перед применением масок кожу очистите, есть возможность применить мокроватый жаркий компресс, накладывая на кожу чистую салфетку, смоченную в равномерно жаркой воде):
— Действенная маска для чувствительной и шелушащейся кожи является питательная маска на базе яичного желтка. Желток содержит огромное количество нужных для кожи веществ, подобных как лецитин, холестерин, витамины A, B1, B2, B6, D и другие.
Для изготовления маски необходимо хорошо перемешать 1 желток с 1 ст.л. оливкового масла и добавить чуть-чуть лимонового сока. Иной вариант — 1 желток и 1 ст.л. оливкового масла смешать с 1 ч.л. меда. Маска наносится на 20 минут, поможет вернуть нарушенный жировой обмен, сделает кожу более упругой.
— В том случае ваша кожа обладает завышенной чувствительностью, покрасневшая либо обветренная, поможет картофельная маска. Кашицу из картофеля издревна применяли для исцеления ожогов, экземы. Смешайте вареный картофель с молоком и желтком, и нанесите на лицо на 15-20 минут. После таковой маски кожа становится упругой, гладкой и ласковой, исчезают морщинки.
— Отлично тонизируют и смягчают кожу дрожжевые маски. Трехнедельный курс подобных масок даст красивый итог. Разведите 20 г дрожжей теплым молоком до смеси сметаны, дождитесь возникновения первых пузырьков и нанесите на лицо на 15 минут.
— Увлажняющие маски для лица. Для увлажнения и смягчения сухой кожи отлично себя зарекомендовала маска из овса: сварите 2 ст. ложки овсяных хлопьев в молоке до получения густой кашицы, остудите, добавьте 1 чайную ложку меда. Маску необходимо наносить на лицо теплой и держать около 20 минут.
— Отлично снимет раздражение и увлажнит кожу творожная маска. Для ее изготовления возьмите 2 ч.л. свежайшего творога и смешайте с 1 ч.л. меда. В том случае творог сухой, добавьте чуть-чуть сливок. Чтоб дополнительно освежить цвет лица, добавьте в эту маску 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока. Подобную маску по данным Интернет применяет звезда эстрады Валерия.
— Внедрение фруктов и овощей в составе масок помогают витаминизировать и освежить сухую и усталую кожу, сделать лучше ее внешний облик и придать ей упругость. Подобных масок огромное количество, потому приведем только немного из их, более действенных:
Морковная маска. 2 моркови среднего размера измельчить, либо натереть на маленькой терке, добавить 1 ч. ложку оливкового масла либо сметаны;
Яблоковая маска. Одно-два зеленоватых яблока мелко натереть, добавить взбитый белок;
Огуречная маска. Натереть средний огурец, добавить 1 ч.л. сливок и немного капель лимонового либо грейпфрутового сока;
Банановая маска. Банан размять, добавить 1 ч.л. сливок.
Вобщем, обилие масок есть возможность продолжить, земляничную, смородинную, желтково-лимонную, просто наложить сметану, просто наложить творог, здесь нужно находить и экспериментировать, что лучше сгодится вашей коже. Необходимо глядеть, как реагирует ваша кожа на эти процедуры и не злоупотреблять, делать менее 3-ех процедур в неделю. Кожу вокруг глаз необходимо оберегать и очень осторожно использовать оздоравливающие процедуры, а лучше посоветоваться с косметологом.
Вот еще некие методы улучшения цвета лица — это массаж, физиотерапевтические процедуры, озонотерапия, постоянное применение пилингов и скрабов, косметических процедур (осветляющих, улучшающих кровообращение).
И конечно, в текущее время существует большой выбор косметических средств (крема, маски, сыворотки и т.д.), предназначенных конкретно для этой цели. Тут нужен личный подход в выборе, зависимо от класса кожи, чувствительности к компонентам и других причин (и не последний из их — денежный).
Источники:
yarsvadba.ru — свадебный портал
zdravclub.ru — веб-сайт о здоровье, народные способы исцеления, исцеление травками
Дополнительно:
womenhealthnet.ru — веб-сайт о женском здоровье
beautynet.ru — веб-сайт о красе, стиле, женском здоровье
yayaya.ru — дамский журнальчик
Array