Народные рецепты разных ванночек, в каких употребляются натуральные продукты, травки посодействуют вашим ножкам быть бодрствующими и меньше уставать в направление дня.
Вечерний уход за ногами должен стать обычной процедурой. Времени она занимает чуть-чуть, есть возможность заблаговременно приготовить травяные отвары либо настои, а вечером, когда будете глядеть телек, побалуйте ножки полезной ванночкой. Очистительные ванночки отлично делать перед нанесением жирного питательного крема, ванночки с травками посодействуют при вялости либо при мозолях, в прохладное время года есть возможность делать согревающее – расслабляющую ванночку.
Очистительная ванночка. Две чайных ложки соды необходимо растворить в литре жаркой воды, добавить столовую ложку геля либо водянистого мыла для тела. По мере остывания воды, подливайте жаркую воду, а когда ступни отлично распарятся, пошеркайте их мочалкой либо жесткой щеткой. Длительность ванночки 20 минут. Потом ноги необходимо сполоснуть незапятанной водой и смазать кремом.
Успокаивающая ванночка. Сделайте смесь из хвои, растений ромашки и льняного семени. Две столовых ложки этой консистенции залейте кипяточком, добавьте столовую ложку морской соли. Когда вода чуть-чуть остынет, опустите в нее ноги, по мере остывания воды подливайте жаркую. Длительность процедуры – полчаса.
Согревающая ванночка. Столовую ложку сухого горчичного порошка разведите в стакане теплой воды. Залейте кипяточком, температура ванночки должна быть довольно высочайшей. Длительность – полчаса. По окончании процедуры необходимо надеть шерстяные носки. При завышенной температуре тела делать подобную ванночку нельзя!