Малина – ягода, которая содержит в себе органические кислоты, витамины, минеральные вещества и микроэлементы.
Малиновый чай нужно принимать при:
- простудных заболеваниях, гриппе;
- болях в суставах;
- радикулите;
- лихорадочных состояниях;
- болезнях почек;
- малокровии;
- гипертонии;
- повышает аппетит.
В малине содержится много витаминов, основным из которых является витамин С (фолиевая кислота). Он укрепляет иммунитет человека, полезен при малокровии и даже способен замедлять старение.
Ученым удалось выяснить, что человеку необходимо съедать 2 кг малины в год. Поскольку зимой ее не найти, стоит летом сделать варенье, которое практически не теряет своих лечебных свойств. Также малину можно сушить. Чай из таких ягод полезнее при простуде. Особенно часто его применяют для лечении кашля у детей лечении кашля у детей.
Рецепт чая из сушеной малины
Необходимо взять 2 столовые ложки высушенных ягод на 1 стакан кипятка. Прокипятить 5-7 минут, после чего дать ему настояться на протяжении 10 минут. За 2 часа до сна выпить 2 стакана горячего чая.
Малиновый напиток пить рекомендуется практически всем, даже маленьким деткам.
Малиновый чай противопоказан при:
- индивидуальной непереносимости;
- обострении мочекаменной болезни;
- подагре.
Малиновый чай – прекрасное лекарство, которое наполнит ваш организм витаминами, избавит от кашля и остановит воспалительные процессы.