— Сначала — это очищение кожи. Для обычной кожи шейки довольно легко ополоснуть ее теплой водичкой с мылом, после чего ополоснуть кожу шейки холодной водой. Сухую же кожу необходимо протирать лосьонами, кремами либо косметическим молочком.
Все мы отлично знаем, что шейка это верный неприятель женщины. Вроде бы мы не старались смотреть за кожей лица, однако, в том случае бросить в отсутствие внимания шейку, то она с легкостью может выдать наш возраст. И потому часто приходиться маскировать её, надевая шейные платки. Потому нужно держать в голове, что о шейке нужно хлопотать с юных лет и уделять ей внимание не меньше, чем лицу.
— Для кожи шейки также хорошо делать компрессы, маски и обертывания.
Для того чтоб сделать обертывание необходимо приготовленную смесь выложить на ткань, лучше хлопчатобумажную, потом обернуть ее вокруг шейки. Подержать 10 либо пятнадцать минут, после этого уже помыть теплой водой. Такое обертывание нужно проводить в течении 2-ух раз за неделю.
К примеру, обертывание при помощи творога. Для этого нужно приготовить смесь из творога (жирного) — 2 суповые ложки, апельсинного сока — от половинки апельсина и растительное масло — 1 чайная ложка.
Есть возможность сделать для обертывания и картофельную смесь, для этого картофель, отваренный в кожице, очистить и растолочь, потом к нему добавить чуть-чуть глицерина и масла оливкового — 1 чайная ложка.
Так же прекрасно делать огуречные маски, которые наносят толстым слоем, а по истечении 10 минут смывают теплой водой. Подобную маску есть возможность приготовить из консистенции натертого огурца (маленькой терке), добавить меда — 1 чайную ложку, чуть-чуть лимонового сока и всыпать овсяной муки. Все перемешать, маска готова.
— Тренировать мускулы шейки. Для этого нужно делать некие упражнения:
1. Нужно поначалу делать повороты головы на право, а потом на лево. После 6 плавных поворотов сделать резкие повороты.
2. Поворачивать голову вправо и влево, при всем этом подымать голову вверх. Такое упражнение нужно делать по четыре раза.
3. Поворачивать голову вправо и коснуться подбородком правого плеча, то же самое повторить при повороте влево и коснуться левого плеча. Делать по четыре раза.
4. Делать наклоны головы на право и на лево, при всем этом ухом касаться то правого, то левого плеча. Делать по 6 раз.
5. Напрягать шейки лица, при всем этом делать брезгливую гримасу.
Материалы предоставлены с Интернет-сайта www.otvetin.ru
Array