В том случае человек только начинает заниматься восточными единоборствами, его 1-ые выступления всегда будут подвержены волнениям и ужасу. Испуганного бойца есть возможность узреть за версту: его глаза обширно распахнуты, рот разинут, а дыхание тяжёлое и учащённое. Побороть ужас есть возможность, следуя последующим советам:
В том случае человек только начинает заниматься восточными единоборствами, его 1-ые выступления всегда будут подвержены волнениям и ужасу. Испуганного бойца есть возможность узреть за версту: его глаза обширно распахнуты, рот разинут, а дыхание тяжёлое и учащённое. Побороть ужас есть возможность, следуя последующим советам:
• Прищурьте Ваши глаза и устремите собственный взор в одну точку;
• Сожмите губки и сделайте резкий выдох, есть возможность с выкриком;
• Сожмите кулаки и выставите их впереди себя;
• Чуть-чуть согните колени и встаньте в стойку.
Данную функцию лучше делать перед зеркалом. В нём Вы увидите не испуганного человечка, а самого реального бойца. Меж иным, то же самое увидит и Ваш противник! Дерзайте искусство борьбы и добивайтесь фурроров в загаданном!
Материалы предоставлены с Интернет-сайта www.otvetin.ru
Array