Груши – хороший информатор пектина – растворимых в воде волокон, которые содержат в себе витамины А, В2, В1, Е, С, ниацин, фолиевую кислоту. Витамины в груше и некоторые уникальные эфирные масла помогают укреплять иммунитет и самое интересное – бороться с депрессией. Так что если вы очень сильно устаете на работе, съешьте грушку перед уходом домой.