А, меж тем, в том случае есть перед телеком, то есть возможность серьезно разрушить свое здоровье. Кстати, излишние килограммы в большинстве случаев откладываются конкретно во время безопасного просмотра телесериала, когда человек отвлекается на экран и запамятывает о том, что он чисто механически продолжает всасывать еду. Мозг занимается анализом телевизионной передачи и не может всеполноценно держать под контролем свое насыщение. Другими словами, уже вырабатывается условный рефлекс – в том случае телек, означает пища. Либо в том случае пища, то означает должен быть телек.
Очень нередко, когда приходишь к кому-нибудь в гости, тебя зовут перекусить. В общем-то, ничего небезопасного в перекусе нет, но обычно он происходит перед экраном телека, чтоб так сказать, не отвлекаться от просмотра возлюбленного кинофильма либо передачи.
Кстати, в том случае человек повсевременно ест перед телеком, то мозг начинает принимать телевизионный экран, как сигнал к тому, что пора обедать. Вот поэтому, когда вы просто будете глядеть телек, вас неудержимо будет тянуть к холодильнику, перекусить, хотя вы совсем и не голодны. Вот поэтому обедать нужно строго в определенном месте, и, конечно, в отсутствие телека, так как как он появится даже на кухне, то на собственной талии вы обнаружите пару излишних килограмм.